Het goede imago van brood ligt onder vuur. Brood zou gezondheidsproblemen veroorzaken en dik maken. In Nederland zijn we opgegroeid met brood als een van onze basisvoedingsmiddelen.
Tegenwoordig vragen steeds meer mensen zich af: is brood gezond of ongezond? Het zou een dikmaker zijn en het eten van brood zou tot gezondheids. Als we brood eten dat gluten bevat (tarwe, spelt, rogge en gerst), zal het.
Ademen is ook zeer ongezond je krijgt al die ongezonde lucht binnen dus.
Nu moeten we zeker allemaal een granentrauma krijgen, wat een onzin! Het idee dat brood ongezond is, leeft al veel langer, maar de media en deze boeken. Dat, terwijl het echt onzin is om brood te mijden.
We zouden eigenlijk helemaal geen brood meer moeten eten. Hysterische oproep, of heeft William Davis een punt? Je hoort het wel vaker: brood is ongezond en gluten zijn slecht voor. Zit er een kern van waarheid in deze beweringen, of is het absolute onzin? Dit is natuurlijk onzin, omdat brood slechts als jodiumsupplement gebruikt wordt.
Mensen schieten zo door in het 'gezond' eten, dat ik dacht, ik ga dit eens aanpakken en uitleggen dat dit onzin is! Commissievoorzitter Daan Kromhout (66) snapt niet waarom veel mensen zo ingewikkeld doen over gezond eten. Ook mensen die al jaren gezond dachten te leven maar toch niet afvielen.
Tarwe zit bijna in elke maaltij van muesli, tot brood tot pizza. Als voorbeel dat een groot deel van de bevolking allergisch is voor gluten, onzin! Niet alleen in ons brood komen we tarwe tegen, maar ook.
Volgens het Voedingscentrum onzin: zij zijn van mening dat het huidige tarwe . Dat is onzin, want deze en andere graansoorten passen prima in een gezond eetpatroon'. Tarwe, de grondstof voor brood en pasta, is hoofdverdachte. Volkskrant: “Superfood is een luxe manier om je gezond te voeden, . De NCV besteedt hier aandacht aan alle zin en onzin over gluten, coeliakie en.
Het belangrijkste is om gezond en gebalanceerd te eten, en granen zijn . Passen volkoren brood en pasta nog in de Clean Eating Lifestyle? Het advies van geen brood of pasta vind ik onzin. Er zijn mensen die beweren dat brood ongezond is. Maar géén brood eten is meestal geen gezond alternatief voor wél . Dit concludeert cardioloog William Davis en schreef het boek Broodbuik waarin hij pleit voor het terugdringen van tarwe in onze voeding.
Brood zou dik maken, ongezond zijn en te veel zout bevatten,.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.